U bent hier

"Piekeren is zoals schommelen: je gaat heen en weer, maar niet vooruit"

Kempen regio | Neteland | Vlaanderen
20.10.2019 - 23.08u
Door: Herman Gezelle

"Piekeren is zoals schommelen: je gaat heen en weer, maar niet vooruit"
Psychotherapeut en seksuoloog Wilfried Van Craen merkt dat mensen dikwijls de gewoonte hebben om hun problemen altijd op dezelfde manier aan te pakken, bijvoorbeeld door te piekeren.

"Er is een kloof tussen wat we fair en rechtvaardig vinden in het leven, en de realiteit", vertelt hij in Touché op Radio 1.

De kloof tussen verwachtingen en de realiteit

Er is niks fout met nadenken over de dingen. Maar piekeren is zoals schommelen: je gaat heen en weer, maar niet vooruit. Piekeren laadt mensen op met spanning.

En die spanning kan leiden tot slaapstoornissen of psychofysiologische klachten", zegt psychotherapeut en seksuoloog Wilfried Van Craen in Touché op Radio1. (VRTNWS)

image



Meer nieuws

Nieuws uit uw regio

image
image
image
image

Onze partners

Dossiers

Webdesign door Intracto